top of page


Emotional Freedom Technique (EFT): de methode voor emotionele bevrijding
Ken je dat gevoel dat je emoties je overweldigen en je niet weet hoe je ermee om moet gaan? Dan is het tijd om kennis te maken met EFT.
3 minuten om te lezen


Je innerlijk kind: heeft het heling nodig?
Je innerlijk kind is een belangrijk aspect van jezelf dat invloed kan hebben op je leven en welzijn. Het helen van je innerlijk kind kan lei
3 minuten om te lezen


De Nervus Vagus: jouw sleutel tot ontspanning
De nervus vagus, een belangrijke zenuw in ons lichaam, speelt een cruciale rol bij het reguleren van ons autonome zenuwstelsel en heeft invl
3 minuten om te lezen


Je mobiele telefoon en dopamine
"Ontdek of je verslaafd bent aan dopamine door overmatig mobiel telefoongebruik! Doe de vragenlijst en krijg inzicht in je gewoonten.
4 minuten om te lezen


Het belang van emoties uiten en verwerken
Emoties zijn een natuurlijk en onvermijdelijk onderdeel van het leven. Ze geven ons waardevolle informatie over hoe we ons voelen en...
3 minuten om te lezen
bottom of page
_edited.jpg)