In dit blog gaan we dieper in op adaptogenen, wat ze zijn, hoe ze werken en hoe je ze kunt gebruiken om stress te bestrijden en je lichaam e

Stress is iets wat we allemaal wel eens ervaren, maar als het te vaak te veel is kan het een negatieve invloed hebben op onze gezondheid.

Je innerlijk kind is een belangrijk aspect van jezelf dat invloed kan hebben op je leven en welzijn. Het helen van je innerlijk kind kan lei